כתבות וטיפים

כאן תוכלו למצוא כתבות על בריאות, אורח חיים וטיפים לחיים מלאים ובריאים

הירשמו לקבלת טיפים ומתכונים חדשים!

מה אני עושה כשאני חולה

בסופ״ש האחרון הייתי חולה😔 ממש באמצע הקיץ. הייתי עם חום, גרון מציק, אף דולף ואין סוף טישו סביבי. במצב הזה הרבה אנשים ממהרים לקחת כדור

לכתבה »

אוכל שכיף לארח איתו

היום זה ערב השנה האזרחית החדשה ואני בטוחה שלא מעט מכם מארחים אצלם בבית או התחייבו להביא איתם איזה מנה טעימה. אנשים בטוחים שממש קשה

לכתבה »

איך להיערך נכון לצום?

מה קורה בגוף בזמן הצום? האם צום בריא לנו? איך להיערך נכון לצום? ולא פחות חשוב- איך לסיים אותו בצורה הטובה ביותר. חשוב להבין שהגוף

לכתבה »