קטגוריה: מתכונים

מתכונים

אוזני המן טבעוניות וללא גלוטן

אוזני המן טבעוניית וללא גלוטן שלא תוכלו להפסיק לנשנש ועל הדרך אפילו תגבירו את צריכת הסיבים היומיים 🙂 פורים זה החג האהוב עלי, אין פה

מתכונים

מרק בסגנון תאילנדי

מרק בסגנון תאילנדי, עם טעם לימוני, שיחמם לכם את הגוף והנשמה, אם אתם לא מפסיקים להיות חולים, זה המרק שישים אתכם על הרגלים 🙂  המרק

מתכונים

קוביות נוטלה

קוביות נוטלה מושלמות שלא תוכלו להפסיק לאכול! והחלק הכי טוב, שזה בריא, מלא בערכים תזונתיים ונוגדי חימצון!  אני בטוחה שיש לא מעט אנשים שותפים להרגשה

מתכונים

כדורי פאג׳ חמאת בוטנים

היום חל יום חמאת הבוטנים הבינלאומי, ולא סתם יש יום לאומי למאכל כל כך אהוב. במיוחד ליום הזה הכנתי כדורי פאדג׳ חמאת בוטנים משגעים. הם

מתכונים

פוצ׳רו

היום אני אלמד אתכם להכין פוצ׳רו, שזה תבשביל שבמקור מגיע מספרד, והוא למעשה דומה מאוד לתבשיל ה-cocido הספרדי, אך ללא התבלינים. הפוצ׳רו נפוץ בעיקר במדינות

מתכונים

לחם מחמצת כוסמת

לחם מחמצת כוסמת מושלם בלי שמרים ובלי שמן שכל אחד יכול להכין. יצא לי להסתכל קצת על הלחמים לאחרונה והם הרבה דברים מלבד לחם. הם

מתכונים

עוגיות בטטה ושיבולת שועל

עוגיות טעימות ובריאות בטירוף בדיוק לימים הקרים האלה, כאלה שכיף לנשנש עם תה, לפני אימון או בארוחת בוקר, והקטע הכי טוב, שכל עוגיה כזאת היא

מתכונים

טופו מוקפץ עם פטריות

מתכון קל ומהיר לטופו מוקפץ עם פטריות כל כך טעים ומלא בטעמים שלא להאמין שהוא לוקח 15 דקות הכנה. אין ספק שזאת ארוחת הערב שחוזרת

מתכונים

פאד תאי נוטריטיבי במיוחד

אלטרנטיבה טובה לפאד תאי בלי שמן וסוכר, אשר עשוי מרכיבים מזינים וקל הכנה! איך אני אוהבת פאד תאי, זה אחד המאכלים שאני מזמינה באופן קבוע

מתכונים

כדורי אנרגיה

אתם משתמשים בחטיפי אנרגיה? אני כן, זה כל כך נוח, לוקחים את זה לדרך ובום יש ארוחת ביניים. הבעיה שבחטיפי אנרגיה הם מכניסים הרבה דברים