בריאות כאורח חיים | בלוג בריאות

הירשמו לקבלת טיפים ומתכונים חדשים!

היי, אני פלורנסיה😊 באתר תוכלו למצוא שלל מתכונים בריאים וקלים להכנה.

אם אתם לא יודעים מאיפה להתחיל, ואתם מרגישים שאין לכם זמן להתעסק שעות בבישול, הגעתם למקום הנכון:)

פה תוכלו למצוא שלל מתכונים, כתבות וסרטונים ליישום אורח חיים בריא בקלי קלות.  

מתי בפעם האחרונה הרגשתם באמת טוב, חיוניים, מלאי אנרגיה?

אם כבר תקופה שאתם לא במיטבכם, מרגישים שקשה לקום מהמיטה, אתם עייפים כל הזמן, יש לכם מצבי רוח, העור פנים שלכם עושה לכם בעיות או סובלים מעצירות, הניקוי רעלים הזה הוא בדיוק מה שאתם צריכים!

מתכונים

מג'דרה עשירה

במיוחד לסופ״ש מנה של מג׳דרה עשירה, קלה להכנה ובלי שמן בכלל! איך אני אוהבת מתכונים כאלה שאפשר לזרוק הכל לסיר

קרא עוד »
תמונה של קינוח מוזלי בכוס
ארוחות בוקר

קינוח מוזלי בכוס

איזה קינוח כיפי ומרענן זה המוזלי הזה! במתכון השתמשתי בגבינת יוגורט שהיא יותר סמיכה מיוגורט רגיל מה שהופך את המתכון

קרא עוד »
תמונה של כדורי פטה שקדים
ארוחות בוקר

כדורי פטה שקדים

וואו אחרי שתטמעו את כדורי הפטה שקדים האלה, אני מזהירה שאין דרך חזרה! פשוט המתכון לגבינה טבעונית הכי טוב שיצא

קרא עוד »