כל המתכונים

כאן תוכלו למצוא מתכונים קלים, מהירים, בריאים והכי חשוב טעימים 

הירשמו לקבלת טיפים ומתכונים חדשים!

חלב סויה ביתי

היום נלמד להכין חלב סויה בייתי, אמיתי כזה שלא מכיל את כל הסוכר והמשמרים שחלב סויה קנוי מכיל, 100% חלב סויה טבעי. אני מאוד אוהבת

למתכון »

חביתה מקמח עדשים

חביתה מקמח עדשים קלה להכנה, מצויינת כארוחת ערב או כדי לשים בסנדוויץ׳. בנוסף עדשים קלות לעיכול ולכן כיף לעבוד איתן במיוחד! מה שכיף שקל להוסיף

למתכון »

קציצות עדשים, תירס ובטטה

קציצות מתקתקות וטעימות שבטוח יהיו אהובות על ילדים, קרנצ׳יות מבחוץ ורכות מבפנים. אתמול קיבלתי משלוח של ירקות, הכל כל כך טרי שזה נתן לי חשק

למתכון »

חביתת חומוס קלה להכנה!

מתכון פשוט וקל לחבתית חומוס ביתית וטעימה! כשעוברים לטבעונות יש כל מיני דברים שמתגעגעים אליהם, אצלי אחד מהם היה ארוחות בוקר ישראליות. ומה שמסמל אותה מבחינתי

למתכון »

שוקולד ביתי

https://youtu.be/zDqX1MpgJ1g אני מתרגשת לשתף איתכם את המתכון לשוקולד ביתי מושלם העשוי מ- 3 מרכיבים בלבד! המתכון הזה לקוח מתוך סדנת הקינוחים הבריאים שלי, קינוחים ללא

למתכון »

עוגיות שוקולד צ׳יפס

עוגיות שוקולד צ׳יפס קריספיות מבחוץ ורכות מבפנים בדיוק במרקם המושלם! אני חושבת שמאז שנהייתי טבעונית לא נתקלתי בעוגיות שוקולד צ׳יפס טעימות כל כך! ולא רק

למתכון »

כדורי אנרגיה

אתם משתמשים בחטיפי אנרגיה? אני כן, זה כל כך נוח, לוקחים את זה לדרך ובום יש ארוחת ביניים. הבעיה שבחטיפי אנרגיה הם מכניסים הרבה דברים

למתכון »

ניקוי רעלים:
אתגר הסלרי

אם כבר תקופה שאתם לא במיטבכם, מרגישים שקשה לקום מהמיטה, אתם עייפים כל הזמן, יש לכם מצבי רוח, העור פנים שלכם עושה לכם בעיות או סובלים מעצירות, מאוד יכול להיות שאתם צריכים לעשות ריסטרט לגוף.

הצטרפו בחינם ל-5 ימים של ניקוי רעלים והתחדשות.